Beginnerscursus
Een beginnerscursus duurt 10 lessen. Centraal staat het stap voor stap leren van de bewegingen van de Tai Chi-vorm. Verder wordt kennis gemaakt met fundamentele oefeningen van Tai Chi zoals de taoïstische gezondheidsoefeningen, staande qigong, en meditatie.
Vervolgcursus
De school biedt wekelijkse lessen waarin het stap voor stap aanleren van de Tai Chi-vorm centraal staat. Wanneer de Tai Chi-vorm geleerd is, volgt het verder onderzoeken van de bewegingen via de 6 innerlijke stappen, partneroefeningen en de vormen met wapens (zwaard, sabel). De lessen worden gegeven in kleine groepen van gelijk niveau. Er is veel aandacht voor de individuele leerling.
Oefenlessen
De oefenlessen geven de cursisten de mogelijkheid om samen met anderen het geleerde te oefenen en een gemiste les in te halen. Bij mooi weer zijn de lessen in de boomgaard van park Clingendael.
Workshops met Meester Chu King Hung
Jaarlijks organiseren wij een serie workshops die door Meester Chu geleid worden. Deze workshops bieden de mogelijkheid de beoefening op een intensieve manier te verdiepen.
Bekijk hier vast het programma voor Pasen 2016 in Amsterdam.
Kosten
Beginnerscursus: 140,- euro voor 10 lessen (incl. 31,- euro ITCCA-lidmaatschap)
Gevorderden: 47,50 euro per maand
ITCCA-lidmaatschap: 31,- euro per jaar