Cursussen met Meester Chu King Hung
1 t/m 5 april 2010
Het verheugt ons ook dit jaar Meester Chu in Amsterdam te verwelkomen. Het programma biedt met 6 cursussen weer een uitgebreide keuze en omvat alle niveaus die op onze school beoefent worden.
Cursus 1: Ji Kung – Ling Hung Ching in de vorm
Ji en Chi, de twee componenten van de innerlijke kracht ‘Ching’ kunnen alleen begrepen worden door beoefenen van Ji Kung en Chi Kung. Deze cursus biedt de gelegenheid om samen met Meester Chu de training van Ji Kung te verdiepen.
Dit jaar gaat Meester Chu verder met het testen van Ling Hung Ching (empty power) in de houdingen van de vorm: cursisten van het laatste jaar gaan door vanaf “Yin-Yang-vis”, leerlingen zonder ervaring leren voorbereidende oefeningen. Twee groepen: A: beginners B: gevorderden
Vereist: minimaal vorm, eerste deel t/m ”kraanvogel”
Donderdag 17.00-18.00 uur,
Vrijdag 9.00-10.00 uur en 17.00-18.00 uur,
Zaterdag 9.00-10.00 uur.
Oefenles: vrijdag 15.30-16.30 uur.
Cursus 2: Snakehead-principle
In de klassieken staat: “de innerlijke kracht moet geworteld zijn in de voeten, doorgegeven door de benen, gestuurd door het middel, en uitgedrukt door de vingers.”
Meester Chu gaat in de lessen zowel de positie van de handen als ook de verhouding tussen de handen en de armen corrigeren. Dit is een nieuw principe waar zowel beginners als ook gevorderden baat bij zullen hebben!
Vereist: eerste en tweede deel van de vorm
Donderdag 18.00-19.00 uur,
Vrijdag 10.00-11.00 uur en 18.00-19.00 uur,
Zaterdag 10.00-11.00 uur.
Oefenles: vrijdag 14.30-15.30 uur.
Cursus 3: Pushing Hands
Na het studeren van de Tai Chi-vorm willen we graag meer ervaring opdoen met hoe de energie in verschillende bewegingen werkt. Meester Chu laat zien, hoe we de bewegingen van de vorm in de double pushing hands kunnen invoegen en hoe beide partners door gezamenlijk oefenen de werkwijze van de energie beter kunnen begrijpen. Leerlingen, die geen of weinig ervaring met deze partneroefening hebben, beoefenen de single pushing hands.
Vereist: A: beginners: vorm, geen of weinig kennis in single
pushing hands
B: gevorderden: double pushing hands
Donderdag 19.00-20.00 uur,
Vrijdag 11.00-12.00 uur en 19.00-20.00 uur,
Zaterdag 11.00-12.00 uur.
Oefenles: vrijdag 13.30-14.30 uur.
Cursus 4: Fightingform - vorm en toepassingen
In de fightingform trainen we de afzonderlijke bewegingen van de vorm met partner tegenover elkaar en in een hoger tempo. Snel de juiste houding innemen, op het juiste moment en plek de partner raken en toch ontspannen blijven; al dit vraagt om een eigen oefenvorm. Meester Chu gaat met de gevorderden verder met de bewegingen van het tweede deel, de beginners gaan de houdingen van het eerste deel leren.
Vereist: A: beginners: ervaring in double pusing hands
B: fightingform 2e deel (40 bewegingen)
Zaterdag 17.00-18.00 uur,
Zondag 9.00-10.00 uur en 17.00-18.00 uur,
Maandag 9.00-10.00 uur.
Oefenles: zondag 15.30-16.30 uur.
Cursus 5: Chivorm
Het openen en sluiten van de ellebogen zonder de schouders in te spannen vraagt geduld en oefening. Meester Chu zal toepassingen van een aantal bewegingen uitleggen. Door deze aansluitend te testen, wordt de spiraalbeweging in de armen beter begrepen. Een ‘must’ voor alle leerlingen die dit moeilijke innerlijke principe geleerd hebben of er binnenkort mee zullen beginnen.
Vereist: gehele Yin-Yang-vorm
Zaterdag 18.00-19.00 uur,
Zondag 10.00-11.00 uur en 18.00-19.00 uur,
Maandag 10.00-11.00 uur.
Oefenles: zondag 14.30-15.30 uur.
Cursus 6: Sabelvorm
De sabel hoort samen met het zwaard en de lange stok bij de drie wapens warmee traditioneel in Tai Chi Chuan getraind wordt. De sabelvorm is niet alleen korter dan de zwaardvorm, maar is ook van aard heel anders: ze kan vergeleken worden met die van een wilde tijger, die zich naar alle kanten draaiend verdedigt. De verfijnde en rustig vloeiende bewegingen van het zwaard zijn dan ook vervangen door de krachtvol-dynamische, soms wervelende sabelbewegingen. Een aanrader!
Zaterdag 19.00-20.00 uur,
Zondag 11.00-12.00 uur en 19.00-20.00 uur,
Maandag 11.00-12.00 uur.
Oefenles: zondag 13.30-14.30 uur.
Prijzen
1 cursus € 135,-
2 cursussen € 240,-
3 cursussen € 330,-
Vanaf 4 cursussen iedere extra cursus € 100,-
Op zaterdagmiddag om 12.00 uur is een receptie met Meester Chu.
Alle leerlingen zijn van harte welkom!
Meester Chu King-Hung, afkomstig uit Canton, China kwam al op vroege leeftijd met Tai Chi Chuan in aanraking. Hij was 12 jaar toen zijn familie naar Hongkong vertrok en hij door aanbeveling leerling mocht worden van Meester Yang Shou-Chung (achterkleinzoon van de stichter van de Yang-stijl, Yang Lu-Chan, en zoon van de beroemde Yang Cheng-Fu). Dit was het begin van een leerperiode die 26 jaar zou duren. In deze periode leerde Meester Yang Shou-Chung hem de gehele kennis van de Yang-familie. Meester Chu kreeg toestemming van de Yang-familie om de Yang-traditie in Europa voort te zetten. Hij woont nu al meer dan 20 jaar in Londen en is oprichter van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA) in Europa. ITCCA Nederland is een onderdeel van ITCCA Europe en organiseert deze cursus met meester Chu.
