Tai Chi Retraite - do. 17 tot ma. 21 september 2020

In Bedepuszta - Hongarije
Er zijn genoeg deelnemers om de Retraite door te laten gaan.

De 3 editie van onze Tai Chi Chuan retraite...

.....een ontspannen lang weekend voor rust, inspiratie en frisse Qi. Genieten van Tai Chi, natuur en een gemoedelijke sfeer.

Rust - Natuur - Tai Chi
De ruimte hebben om een paar dagen te Tai Chi'en en je nergens om hoeven te bekommeren is een cadeau op zich. Niets is prettiger dan in de open lucht trainen en Qi opdoen. Er loopt een centraal thema als rode draad door de 3 dagen die je steeds verder brengt in je Tai Chi; zie het als een kleine Tai Chi reis.

Programma
Iedere dag begint met 45 minuten Qi-massage, (dynamische) Qi Gong of meditatie. Traditie is inmiddels op dag 2 de stilte meditatiewandeling over de heuvels rondom het dorp.

Na het ontbijt beginnen we onze Tai Chi-dag, van 10 tot 12 uur.
Gevolgd door de lunch met daarna een lange pauze. Bedepuszta leent zich fantastisch om te wandelen, niets te doen, in een hangmat lezen .... 

Van 16.00 tot 18.30 is er weer Tai Chi.  
Daarna het avondeten en ontspannen: een spelletje doen, socialisen of je terugtrekken.......alles kan.

Alles zal aan bod komen: Ji (Yi) Gong, Qi Gong, Taoïstische gezondheidsoefeningen, Meditatie, Qi massage & natuurlijk altijd de Tai Chi vorm. De retraite is voor iedereen van de ITCCA NL toegankelijk, als je de vorm kent tm deel 2 wolken handen.

Mocht je meer informatie willen of vragen hebben, neem gerust contact op via mail of mobiel: 00 31 6 43 44 36 43 - Nanda

Lees hier iets over 'Corona en de Retraite'

lmdv2747tai-chi-retraite-2018-9a1d39639a254699ab47f387dbb07989

Tai Chi -Schema 

08:00 - 08:45 (dynamische) Qi Gong, meditatie, Qi massage
     
10:00 - 12:00 Tai Chi      

16:00 - 18:30 Tai Chi       

Docent: Nanda

Inschrijvingsformulier

Kosten pp

Maaltijden en accommodatie (donderdagavond t/m maandagmorgen)
€  260,— voor een 2 persoonskamer
€  390,— voor een 1 persoonskamer
Alle kamers hebben een douche en wc;  incl handdoek en linnen.

Prijs Tai Chi
€ 130,--

Prijs is exclusief reis en transport; inclusief btw.

flyer-2020-buiten-e6b5e990c4cd51b052a40655db450295

hier een korte video-impressie van Qi Gong in Bedepuszta

https://youtu.be/Tr9ymWbIvA0

Het idyllische Bedepuszta

Bedepuszta is een klein dorp van zo'n 20 huizen, gelegen in een hoge vallei aan de rand van een natuurpark omgeven door heuvels, weilanden en bossen. De weg houdt op in Bedepuzzta, enkel karrensporen gaan verder. Het is omringd door de Hongaarse Karpaten en in de verte zie je de uitlopers van de Matra en de hoge Tatra.  De natuur leeft en regeert in Bedepuszta: de bomen, planten, bloemen en de dieren.

Ondanks de geïsoleerde ligging is Boedapest slechts een uur rijden. Vliegen vanuit Nederland duurt 1 uur en 40 minuten. Heb je meer tijd, het is ook een mooie treinreis, een beleving vanaf het moment van je vertrekstation.

In de stilte, ruimte en schoonheid van de natuur gaan we 3 dagen Tai Chi'en. 
Donderdag is aankomstdag. Vrijdag, zaterdag, zondag staat in het teken van de Tai Chi Retraite en maandag vertrekdag.

We heten je graag welkom in ons mooie Bedepuszta!

Martijn & Nanda

lmdv2854tai-chi-retraite-2018-5634f8dd1133e5a332408071d0ef3589

Maaltijden en drinken
Thee, koffie, ontbijt, lunch en diner zijn inclusief. We koken vegetarisch, bij de lunch zal er wel af en toe vlees beschikbaar zijn.

schermafbeelding-2020-01-15-om-17.37.38-3695ceffd2c4da1c566f45607ba6c7a4

Accommodatie
De 'panzio's', in Hongaarse stijl gebouwd, zijn 10 tweepersoons kamers. De kamers, met ieder een eigen ingang, komen uit op een lange veranda met uitzicht op de vallei en het Mátragebergte.
De kamers hebben twee eenpersoonsbedden en een nette badkamer met toilet en douche. Handdoek en linnen is incl.

Het pension ligt aan het recreatieterrein waar je vrij gebruik kan maken van de faciliteiten: zwembad, beachvolley, badminton, pingpong, darts, bordspellen, bibliotheek, etc.

img_1633-1-65ed1668b56d2c1510de8f452ddfbf33

Tai Chi & relaxen
Tai Chi'en in de buitenlucht is het beste dat er is. We doen dit onder het grote overdekte paviljoen of op een van de omliggende heuvels met 360 uitzicht.
Relax Het eten is bij de buitenkeuken, we gaan uit van mooi weer maar mocht het in de avond wat fris zijn dan is er de gemeenschappelijke ruimte, de Yonder-'bar'.

Inschrijving en annulering

De inschrijving is bindend; je ontvangt een factuur voor de Tai Chi Retraite de eerste week van september met het verzoek deze binnen 5 werkdagen over te maken.

We hanteren een Corona-voorbehoud. Hier lees je er meer over.

Annulering
Bij annulering door de student, tot 4 maanden voor aanvang, is er teruggave minus € 25.-.
Tot 3 maanden voor aanvang is er 50% teruggave; daarna is het volledige bedrag verschuldigd.
Je bent zelf verantwoordelijk voor gemaakte reis- en transport kosten, evenals een reis- en annuleringsverzekering.

Transport naar Bedepuszta

Vanaf Boedapest naar Bedepuszta is het 100 km. Als je met het vliegtuig komt zijn er 2 opties: je kunt een auto huren op het vliegveld, maar er is ook uitstekend openbaar vervoer tot 10 km voor ons dorp, en we halen je daar op. Dit laatste geldt ook als je met de trein komt.

_mdv3932goulash-kopie-124cebc9ef17d0f3ad4d4cefc2c345fa