Kennismaken met Tai Chi Chuan

In deze gratis proefles les wordt aandacht besteed aan verschillende oefeningen van Tai Chi, zoals Chi Kung, meditatie, Taoïstosche zelfmassage en natuurlijk de Tai Chi-vorm. Deze oefeningen hebben hun oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde, Taoïsme en vechtkunst. De les duurt 75 minuten. Na de oefenles heb je een goed beeld van onze stijl, de leraar en de manier van lesgeven binnen onze school. Daarna kun je deelnemen aan een beginnerscursus van tien weken.