Tai Chi Chuan

De Originele Yang-stijl

ITCCA Rotterdam

Op deze site vindt u informatie over de school voor Tai Chi Chuan Rotterdam en de cursussen die hier gegeven worden. ITCCA School Stefan Diderich is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA) en doceert de originele Yang-stijl.

logo_itcca_black_smaller-c3def932bfe144f50cbf25168eb6c07d

De originele Yang stijl, zoals deze door de ITCCA in een Europees netwerk van scholen wordt onderwezen, richt zich op 3 elementen, de persoonlijke gezondheid, meditatie en de vechtkunst zelf.

Je moet gezond van lichaam en geest zijn wil je de vechtkunst goed kunnen beheersen. Vandaar dat de taoïstische gezondheidsoefeningen en meditatie evenals Qigong een belangrijke plaats innemen.

De vorm zelf wordt in drie fasen onderricht en neemt in zijn geheel grofweg twee jaar in beslag om te meesteren. Elke fase is een afgerond geheel maar wordt wel in volgorde doorlopen. Na het voltooien van de vorm volgen nog een zestal verdiepingen, partneroefeningen (pushing hands) en de vormen met wapens (zwaard, sabel).