Tai Chi Chuan
De Originele Yang-stijl
ITCCA Rotterdam
ITCCA School Stefan Diderich is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA) van Meester Chu King-hung en doceert de originele Yang-stijl. De school is gevestigd aan de Vijverhofstraat 112, in de Hofbogen, op loopafstand van Rotterdam Centraal station.
Classes are mainly in Dutch but English instructions is possible. Please feel free to contact me and attend a free trial class. New courses from september 2025 rotterdam@itcca.nl. Welcome! (please check spamfolder if you don't receive a reply within 24hours)
Nieuwe beginnerscursus vanaf september 2025. Op maandagavond 19.15 en in de ochtend op dinsdag en vrijdag. Graag per mail aanmelden, op rotterdam@itcca.nl of neem telefonisch contact op: 06 10597765.
Portugal retraite najaar 2025: 4-11 oktober
Na een bijzondere week in Loural village staat de retraite voor volgend jaar gepland.
Portugal retraite
De originele Yang-stijl, zoals deze door de ITCCA in een Europees netwerk van scholen wordt onderwezen, richt zich op 3 elementen: de persoonlijke gezondheid, meditatie en de vechtkunst zelf.
Je moet gezond van lichaam en geest zijn wil je de vechtkunst goed kunnen beheersen. Vandaar dat de taoïstische gezondheidsoefeningen en meditatie evenals Qigong een belangrijke plaats innemen.
De vorm zelf wordt in drie fasen onderwezen en neemt in zijn geheel ruim een jaar in beslag om te leren. Na het voltooien van de vorm volgen vormverdieping aan de hand van de zes innerlijke stappen, partneroefeningen (pushing hands en fighting vorm) en de vormen met wapens (zwaard, sabel).