Rooster 2024 - vanaf 29 augustus

In het najaar met aanvang van het nieuwe seizoen, starten we met een rooster in een andere vorm. De lessen zijn gecombineerd en duren een kwartier langer.

Assistenten tijdens de vaste lesuren najaar 2024 :
maandag 18.00 Charley Holtrop
maandag 19.45 Egidio Quaglietta
dinsdag 18.00 uur Johanna Hinrichs
dinsdag 19.45 uur n.t.b.
woensdag 10.00 uur Charley Holtrop
woensdag 18.00 uur n.t.b
donderdag 19.45 Martin van Uffelen
vrijdag 10.00 Charley Holtrop

Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
09.00 - 12.00 Ruimte voor Priveles en Rolfing Structural Integration in opleiding
13.00 - 13.45 TU DELFT Bouwkunde
18.00 - 19.30 Groep 1 Beginnerscursus. Groep 2 vorm leren "B" & Single pushing hands
19.45 - 21.15 Groep 1 vorm leren "F" & Single pushing hands. Groep 2 Centre Move & Fighting form
18.00 - 19.30 Groep 1 Beginnerscursus & Single pushing hands
19.45 - 21.15 Groep 1 Yin yang vorm. Groep 2 vorm leren "F" & Double pushing hands
08.45 - 09.45 Meditatie en Taoïstische massage voor iedereen
10.00 - 11.30 Groep 1 Beginnerscursus. Groep 2 Vorm leren "D" & Single pushing hands
18.00 - 19.30 Beginnerscursus & Single pushing hands.
19.30 - 21.15 Groep 1 Centre move & Single pushing hands. Groep 2 Leg Chi vorm & Fighting form
18.00 - 19.30 Yin Yang vorm & Double pushing hands
19.45 - 21.15 Groep 1 Beginnerscursus. Groep 2 Vorm leren "B" en vorm leren "C" & Single pushing hands
10.00 - 11.30 Vorm leren "F" & Single pushing hands
18.00 - 21.15 Vrije ruimte om met medeleerlingen af te spreken en samen te trainen in overleg met de docent. Er is 1x per maand vanaf 19.15 uur partneroefeningen les i.s.m. de school in rotterdam.
08.30 - 09.45 Meditatie en Taoïstische massage voor iedereen
10.00 - 13.00 Oefenles voor iedereen
photo-2024-06-13-08-09-09-1f39a7812651d8e123e6cca47fe6838f

Vormindeling beginners:

Vorm A - Eerste deel t/m handen optillen
Vorm B - Eerst deel t/m gekruiste handen - einde eerste deel
Vorm C - tweede deel t/m wolkenhanden
Vorm D - tweede deel t/m gekruiste handen - einde tweede deel
Vorm E - derde deel t/m Goud Fazant
Vorm F - derde deel t/m terugkeren naar begin positie - einde derde deel

Op vrijdagavond organiseren we 1x per maand partneroefeningen les samen met de school in Rotterdam. De dag wordt maandelijks aangekondigd via de whatsapp groep en in de les.

Vakanties of aangepast rooster ivm seminars

2024
Retreat Mecklenburg Andreas Heyden 13-20 juli aangepast rooster
zomervakantie 27juli - 18 augustus- oefenlesrooster
leraren en assistenten les Andreas Heyden 21-22 september
i.v.m. Retreat Portugal 5 - 12 oktober 2024 - aangepast les -oefenrooster
Kerstvakantie 23 december - 3 januari
2025
seminar Master Chu Cagliari 28 mei - 1 juni
seminar Master Chu Olbia 12 juni-15 juni

Oefenlessen

De doordeweekse oefenlessen worden gegeven door assistenten van de school. Tijdens de oefenlessen doe je de gezondheidsoefeningen en de gehele vorm. De oefenles op zondag worden afwisselend gegeven door assistenten of de docent Maya-Matthea van Staden . Deze lessen zijn anders opgebouwd.
08.30-10.00 - meditatie en Taoïstische massage
10.00 uur - 11.15 uur Chi Kung & Gezondheidsoefeningen
11.15 uur - 12.00 uur Tai Chi Chuan handvorm
12.00 uur - 13.00 uur Tai Chi Chuan partneroefeningen / Tai Chi Chuan wapenvormen

Oefenlessen in Delft zijn op de eigen locatie aan de Ireneboulevard in Delft. Voor de oefenlessen in Rotterdam is het adres:
Vijverhofstraat 112
3032 SP Rotterdam

Zowel de studio in Delft als de studio in Rotterdam zijn gevestigd 5 minuten loopafstand van het Centraal Station.

In de zomer zijn de lessen ook wel buiten. Let bij mooi weer op de aankondigingen in de algemene groepsapp. In principe is de buitenlocatie bij de mooiste boom in het Wilhelminapark (Westplantsoen).

1.johanna-hinrichs-being-tested-shoulder-hight-arm-position-en-monika-novkovik-testing-89e2674c4514f5f09748b0a4bd347580

Assistenten Delft

Maria Blix, Joel den Boer, Man-yen Cheung, Johanna Hinrichs, Peter van Maurik, Egidio Quaglietta (tevens docent), Peter Stenhuijs, Astrid Stift, Martin van Uffelen (docent in opleiding), Charley Holtrop (docent in opleiding).