Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan richt zich op 3 elementen:
Gezondheid, meditatie en de vechtkunst zelf.
Tai Chi staat ook wel bekend als bewegende meditatie.
Samen met de Taoïstische oefeningen (Qi Gong) tbv gezondheid en ontspanning en de zittende meditatie vormen ze een geheel. Daarbij is Tai Chi Chuan ook een vechtkunst, leren je energie op te laden en te sturen vormt een belangrijk gegeven in de Tai Chi. Lees hier verder over Tai Chi
De beginnerscursus is gestart op
Dinsdag 24 september van 20:15 tot 21:30 uur.
Je kunt je nog inschrijven en deelnemen. Begin de herfst met goeie energie! Wacht niet te lang, t/m les 3 - dit is 8 oktober - geldt dit.
Eerstvolgende mogelijkheid is pas in 2020.
Zondag oefenlessen buiten
27 oktober & 24 november
Locatie is H.J. Schimmelplein, 5 min lopen van de School.
Locatie: Schimmelplein, 5 min lopen van de School
Check altijd de ochtend zelf op Facebook als er regen voorspeld wordt of de les doorgaat.
November Workshops in Utrecht
Taoïstische massage en gezondheidsoefeningen
Zaterdagmiddag 9 november
Zhan Zhuang - vormcorrectie deel 2
Zaterdag 30 november
Herfstvakantie
Komende week is het wel herfstvakantie máár niet voor de Tai Chi lessen, er zijn gewoon lessen!
In de Tai Chi-vorm, een rustig stromende opeenvolging van Tai Chi bewegingen wordt geleerd het lichaam op een natuurlijke wijze te bewegen. Door een open en ontspannen lichaamshouding ontstaat een vrije stroom van vitale energie (CHI) in het lichaam. Beoefenaars van Tai Chi voelen zich mentaal sterker, hebben minder last van stress en veel welvaartgerelateerde ziekten kunnen verlicht worden.
Wij doceren de 'originele Yang stijl', zoals deze door de ITCCA in een Europees netwerk van scholen wordt onderwezen.
Scroll door het menu rechtsboven voor meer achtergrond informatie over Tai Chi en onze School.
