School voor
Tai Chi Chuan Almere Natuurlijke beweging
Innerlijke kracht

Almere

LESROOSTER

Je kan het venster van deze pagina via je browser smaller maken voor een beter overzicht.

Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
19.15 - 20.30 Beginnersgroep vanaf 2 okt (Almere Buiten)
10.00 - 10.30 (*) ONLINE LES: Meditatie & Tao massage
18.00 - 19.15 Beginnersgroep vanaf 3 okt (Almere Stad)
19.15 - 20.30 Tai Chi-vorm E & F (Almere Stad)
20.30 - 21.45 Tai Chi-vorm A (Almere Stad)
18.00 - 19.15 Proefles (Almere Buiten)
19.15 - 20.30 Tai Chi-vorm B (Almere Buiten)
10.00 - 10.30 (*) ONLINE LES: dynamische Chi Kung
19.00 - 20.30 Proefles (Almere Buiten)
10.30 - 11.30 Qigong (Almere Stad)
11.45 - 13.00 Tai Chi-vorm B (Almere Stad)
13.00 - 14.30 Proefles (Almere Stad)
10.00 - 11.45 OEFENLES (Almere Stad) - Alle niveaus
12.15 - 13.45 Proefles (Almere Stad)

(*) Online lessen

(lessen in het Engels)

dinsdagen (10:00 - 10:30 uur): meditatie & Tao-massage
donderdagen (10:00 - 10:30 uur): dynamische Chi Kung

Alle leerlingen van ITCCA Almere zijn uitgenodigd om mee te doen.

per email aanmelden

Proeflessen

Tai Chi Chuan proeflessen
Chi Kung proeflessen

Tai Chi vorm

deel 1 (Aarde):
- vorm A: begin deel 1 t/m 'handen optillen'
- vorm B: 'handen optillen' t/m eind deel 1

deel 2 (Hemel):
- vorm C: begin deel 2 t/m 'wolken handen'
- vorm D: 'wolken handen' t/m eind deel 2

deel 3 (Mens):
- vorm E: begin deel 3 t/m 'gouden haan'
- vorm F: 'gouden haan' t/m eind deel 3

Nota's:

- Je kunt deelnemen van alle lessen van je eigen (of lager) niveau.
- Iedereen is welkom bij de zondag oefenlessen (alle niveaus).

Vakanties 2023

Zomer vakantie: 22 juli t/m 27 augustus 2023 (er zullen oefenlessen zijn)
Herfst vakantie: za 21 oktober t/m zo 29 oktober 2023
Kerst vakantie: za 23 december 2023 t/m zo 7 januari 2024