School voor
Tai Chi Chuan Almere Natuurlijke beweging
Innerlijke kracht

Almere

LESROOSTER

Je kan het venster van deze pagina via je browser smaller maken voor een beter overzicht.

Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
10.00 - 10.30 (*) ONLINE LES: Meditatie & Tao massage
18.00 - 19.15 Beginnerscursus - vanaf 21 mrt (Almere Stad)
19.15 - 20.30 Gevorderden - vorm D & E (Almere Stad)
20.30 - 21.45 Beginnerscursus - vanaf 31 jan (Almere Stad)
18.00 - 19.15 Beginnerscursus - vanaf 1 feb (Almere Buiten)
19.15 - 20.30 Gevorderden - vorm B (Almere Buiten)
20.30 - 21.45 Proefles (Almere Buiten)
10.00 - 10.30 (*) ONLINE LES: dynamische Chi Kung
18.00 - 19.15 Proefles (Almere Buiten)
19.15 - 20.30 Gevorderden - vorm B (Almere Buiten)
20.30 - 21.45 Proefles (Almere Buiten)
10.30 - 11.30 Qigong (Almere Stad)
11.45 - 12.15 Tai Chi-vorm (Almere Stad)
12.30 - 13.45 Beginnerscursus - vanaf 10 feb (Almere Stad)
10.00 - 11.45 OEFENLES (Almere Stad)
12.30 - 14.00 Proefles (Almere Stad)

(*) Online lessen

(lessen in het Engels)

dinsdagen (10:00 - 10:30 uur): meditatie & Tao-massage
donderdagen (10:00 - 10:30 uur): dynamische Chi Kung

Alle leerlingen van ITCCA Almere zijn uitgenodigd om mee te doen.

per email aanmelden

Proeflessen

Tai Chi Chuan proeflessen
Chi Kung proeflessen

Tai Chi vorm

deel 1 (Aarde):
- vorm A: begin deel 1 t/m 'handen optillen'
- vorm B: 'handen optillen' t/m eind deel 1

deel 2 (Hemel):
- vorm C: begin deel 2 t/m 'wolken handen'
- vorm D: 'wolken handen' t/m eind deel 2

deel 3 (Mens):
- vorm E: begin deel 3 t/m 'gouden haan'
- vorm F: 'gouden haan' t/m eind deel 3

Nota's:

- Je kunt deelnemen van alle lessen van je eigen (of lager) niveau.
- Iedereen is welkom bij de zondag oefenlessen (alle niveaus).

Vakanties 2023

Voorjaarsvakantie: za 25 februari t/m zo 5 maart 2023
Meivakantie: 29 april t/m 7 mei 2023
Zomer: 22 juli t/m 27 augustus 2023 (er zullen oefenlessen zijn)