15-01-2022
Alle lessen vinden weer in de zaal plaats
Door de versoepeling op de corona maatregelen kunnen we de lessen weer live aanbieden in de zaal. Lees hier onder hoe we de lessen veilig organiseren.
Oefenles op zondag
De oefenles op zondag van 9.30 - 10.30 uur is in Balletstudio Kennemerland.
Deze les is voor alle deelnemers in de school een moment om samen te trainen.
Laat ons weten dat je wilt komen door een appje te sturen. Zie onder voor meer informatie.
Tai Chi Chuan
Originele Yang-stijl
ITCCA Haarlem
Op deze site vind je informatie over de School voor Tai Chi Chuan Haarlem en de lessen die hier gegeven worden. ITCCA Haarlem is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA).
Tai chi chuan combineert bewust bewegen met een open houding en open geest. Daardoor kan de levensenergie chi weer vrij stromen. Je merkt dat aan een betere concentratie en een ontspannen en verfrist gevoel na het oefenen. Tai chi leer je door middel van een serie bewegingen, de "vorm", die we vloeiend en in een rustig tempo uitvoeren.
ITCCA biedt een lesprogramma met heldere stappen, waardoor je de energie steeds beter leert begrijpen. Meer informatie over tai chi in het algemeen vind je door rechts bovenaan op de liggende streepjes te klikken.
Heb je interesse en wil je weten hoe je kunt starten met tai chi?
Bij ITCCA Haarlem wordt les gegeven in de originele Yang stijl. Naast wekelijkse lessen worden er oefenlessen aangeboden. Regelmatig organiseren we gratis proeflessen. Deze bieden een kennismaking met Tai Chi Chuan en geven een goed beeld van de manier waarop les wordt gegeven in de school.
Kennismaken met Tai Chi en Qigong
Kennismaken gaat het meest direct tijdens een proefles. Welkom!
Je maakt kennis met tai chi, docenten en de manier van lesgeven in de school. Omdat je actief meedoet, ervaar je gelijk hoe tai chi voor je aanvoelt. De prettige, ontspannen manier van bewegen geeft rust.
De volgende proeflessen vinden plaats op:
Vrijdag 4 februari van 9.30 -10.45 uur
Dinsdag 8 februari van 20.30-21.45 uur
Wil je meedoen? Reserveer je plek via dit formulier.
Cursussen voor beginners starten meestal de week na de proefles op dezelfde dag en tijd.
15-01-2022
Tai chi en de corona maatregelen
Alle lessen vinden in de zaal plaats.
Zo organiseren we dat corona- veilig voor iedereen:
We houden overal 1,5 meter afstand.
Het aantal deelnemers per les is hierop aangepast.
Kom kort voor aanvang van de les liefst in de kleding waarin je de les gaat volgen.
Ook voor ons geldt de qr code check. Neem je code mee en laat hem bij binnenkomst scannen door de leraar of assistent.
Bij binnenkomen en verlaten van de zaal en op de gang draag je een mondkapje. Dat mag af als je in de zaal op je plek staat.
Voor de oefenles op zondag vragen we je om je vooraf op te geven. Daar is een speciale appgroep voor. Stuur een berichtje naar Karen als je in deze appgroep wilt worden toegevoegd. Er kunnen maximaal 14 mensen meedoen op zondag.
