21-5-2022

Proeflessen
Op woensdag 8 juni om 19.15 uur.
Of op een van de proeflessen tijdens de Floriade, zie onder.

Beginnerscursus
Op donderdag om 19.15 uur. Nog 2 plaatsen vrij, aansluiten mogelijk.
In 10 lessen leer je ontspannen oefenen en de basis van tai chi.

Oefenles op zondag 22 mei
De oefenles op zondag van 9.30 - 10.30 uur is buiten in het Frederikspark / De Kleine Hout op het veld achter de viskraam.
Deze les is voor alle deelnemers in de school een moment om samen te trainen.
Laat ons weten dat je wilt komen door een appje te sturen. Zie onder voor meer informatie.

Tai Chi Chuan

Originele Yang-stijl

ITCCA Haarlem

Op deze site vind je informatie over de School voor Tai Chi Chuan Haarlem en de lessen die hier gegeven worden. ITCCA Haarlem is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA).

Tai chi chuan combineert bewust bewegen met een open houding en open geest. Daardoor kan de levensenergie chi weer vrij stromen. Je merkt dat aan een betere concentratie en een ontspannen en verfrist gevoel na het oefenen. Tai chi leer je door middel van een serie bewegingen, de "vorm", die we vloeiend en in een rustig tempo uitvoeren.

ITCCA biedt een lesprogramma met heldere stappen, waardoor je de energie steeds beter leert begrijpen. Je eigen ervaring met betrekking tot tai chi staat centraal. Meer informatie over tai chi in het algemeen vind je door rechts bovenaan op de liggende streepjes te klikken.
Heb je interesse en wil je weten hoe je kunt starten met tai chi?

Bij ITCCA Haarlem wordt les gegeven in de originele Yang stijl. Naast wekelijkse lessen worden er oefenlessen aangeboden. Regelmatig organiseren we gratis proeflessen. Deze bieden een kennismaking met Tai Chi Chuan en geven een goed beeld van de manier waarop les wordt gegeven in de school.

Kennismaken met Tai Chi en Qigong

Kennismaken gaat het meest direct tijdens een proefles. Welkom!
Je maakt kennis met tai chi, docenten en de manier van lesgeven in de school. Omdat je actief meedoet, ervaar je gelijk hoe tai chi voor je aanvoelt. De prettige, ontspannen manier van bewegen geeft rust.

Eerst volgende proefles is op woensdag 8 juni om 19.15 uur.
Wil je meedoen? Reserveer je plek via dit formulier.

Beginnerscursus
Cursus voor beginners start op 19 mei om 19.15 uur.
Er zijn nog 2 plekken open, aansluiten is mogelijk.
Doe je mee? Geef je dan op via onderstaande link.

tai-chi-naald-8903a55cd3f8d799b50f87f10a630dd9

Vervolg je kennismaking tijdens de beginnerscursus

In 10 wekelijkse lessen leer je basis principes van tai chi, zoals ontspannen en vloeiend bewegen, je aandacht concentreren en gecentreerd staan. Je ervaart de verfrissende werking van tai chi.

Startdatum:

Donderdag 19 mei 19.15 uur
Aansluiten is nog mogelijk.

Om je op te geven, volg deze link.
bart-meditatie-64d7ae3628a224dc2c54337bc8aef92d

Lesrooster

We geven alle lessen weer live in de zaal.
De oefenles op zondag is bij mooi weer buiten in het Frederikspark / de Kleine Hout.

Zie hier het lesrooster voor jouw lesdag en tijd.

Kijk hier voor het lesrooster.
_mdv8690karen-ea623a211b57095530f7a9f80686f514

Tai chi proeflessen tijdens de Floriade

Een duurzame wereld creeer je door jezelf in balans te brengen. Dat kan met tai chi. Hoe? Kom het ervaren tijdens een van de proeflessen tai chi op de Floriade!

Tai chi les Floriade