Lesrooster ITCCA Haarlem per september 2024

Alle lessen vinden plaats in onze Tai Chi Studio in het Klein Heiligpand, ruimte 3.02. Adres: Klein Heiligland 84.

Op zondag ochtend is er oefenles voor alle deelnemers in de school.
Programma:
9.30-10.30: tao gezondheidsoefeningen, chi kung en tai chi vorm
10.30 - 11.00 uur zwaardvorm en de pushing hands vormen met deelnemers die dit in de les geleerd hebben.

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

00.00

01.00

02.00

03.00

04.00

05.00

06.00

07.00

08.00

09.00

10.00

11.00

12.00

13.00

14.00

15.00

16.00

17.00

18.00

19.00

20.00

21.00

22.00

23.00

19.15 - 20.30 Vorm B

19.15 - 20.30 Zwaardvorm / Centre moves

20.30 - 21.45 Beginners 3 sept

18.00 - 19.15 Vorm deel B

19.15 - 20.30 Vorm deel E

20.30 - 21.45 Vorm B

18.00 - 19.15 Beginners 3 okt

19.15 - 20.30 Vorm deel E

20.30 - 21.45 Chi vorm C

09.30 - 10.45 Vorm deel E

10.45 - 12.00 Beginners 27 sept

09.30 - 11.00 9.30-10.30 Oefenles voor alle leden. Vanaf 10.30 uur Zwaardvorm / Partneroefeningen

Vakanties in 2024

Er wordt geen les gegeven op de volgende data:

Herfst: 28-10 t/m 31-10 en 8-11
Oefenles op zondag gaat wel door

Kerstvakantie: 22-12 t/m 4-1-2025

Delen van de vorm

Vorm A: Beginnen tot Handen optillen
Vorm B: Handen optillen tot einde eerste deel
Vorm C: Gekruisde handen tot Wolken handen
Vorm D: Wolken handen tot einde tweede deel
Vorm E: Gekruisde handen tot Gouden haan
Vorm F: Gouden haan tot einde derde deel