School voor
Tai Chi Chuan Haarlem Natuurlijke beweging
Innerlijke kracht

5 Vitaminen in de Tai Chi Vorm.

Martin komt lesgeven in onze school. Thema zijn de 5 Vitaminen. We onderzoeken de bewegingen op 5 verschillende aspecten en ervaren daardoor meer ruimte voor de adem.

Voor iedereen die de vorm geleerd heeft tot en met einde deel 2.

Docent: Martin Klett
Datum: 5 oktober 2024
Tijd: 10.00 - 12.30 en 14.00 -16.30 uur
Kosten: 60,00 euro
Inschrijven voor 23 september

Deze workshop gaat door bij minimaal 10 deelnemers

Assistenten les

Verdiepende les voor assistenten.

Zaterdag 26 oktober
9.00 -12.30 uur

5 Fasen Spirit Qigong

Voor elk van de Elementen Spirit, het Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout, zijn er 5 bewegingen (totaal 25). De Qi Gong richt zich op de meridianen, op de fascia, op de organen. Er is een volgorde in de bewegingen die er voor zorgt dat de ‘oude’ Qi plaats kan maken voor nieuwe Qi.

Zoals altijd in Qi Gong zijn de bewegingen zacht, rond, vloeiend en maken we gebruik van onze ademhaling om de Qi te laten stromen. De 5 Elementen Spirit Qi Gong is een mooie serie die helpt om in balans te zijn met de wereld in ons en om ons heen.

Vrijdag 8 en Zaterdag 9 november
10.00 -16.00 uur

Docent: Nanda Duin, Colours of Qi
Kosten: 140,00 euro

Pushing hands: volgen en open blijven

Voor alle leden van ITCCA die pushing hands in de lessen leren.

Zondag 10 november
9.00 -12.00 uur
Docent: Karen
Kosten: 35,00

Meditatie, adem en 8 Brokaat oefeningen

Voor alle leden van de ITCCA.

zaterdag 7 december
9.00 -12.30 uur
Docent: Bart
Kosten: 35,00